さつまいもの和風リゾット レシピ・作り方

さつまいもの和風リゾット
  • 5分以内
  • 100円以下
膝小僧
膝小僧
簡単煮るだけ幼児ご飯

材料(1人分)

  • ご飯 2分の1杯
  • さつまいも 輪切り5センチ〜
  • マグロ 刺身1枚〜
  • おわん2分の1杯〜
  • 麺つゆ 大さじ2
  • ひとつまみ

作り方

  1. 1 さつまいもをラップでふんわりくるみレンジで加熱します
  2. 2 小鍋に水、さつまいも、マグロ、塩をいれ火にかけます グツグツしてきたら弱火にしマグロを解します
  3. 3 麺つゆ、ご飯をいれ少し煮込みます
  4. 4 マグロにしっかり火が通っていることを確認したら火を止め余熱でご飯が柔らかくなったら完成です

きっかけ

こどものご飯にさつまいもを使いたくて

  • レシピID:1500023771
  • 公開日:2019/05/20
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カテゴリ
残りごはん・冷ごはんリゾット100円以下の節約料理さつまいも電子レンジで作る焼き芋・さつまいも
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お粥 マグロ 麺つゆ 作り置き
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