柔らかささみのケチャップ炒めレシピ・作り方

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約30分
100円以下

子供向けに！幼児食に！簡単ささみ炒めです

みんながつくった数 2件

材料（1人分）

鶏ささみ: 1枚

塩コショウ: ひとつまみ

酒: 大さじ1

ケチャップ: 大さじ1

作り方

1

ささみは筋をとり、細かくカットしておきますて
酒、塩コショウで揉みこんでおきます
2

フライパンで蒸し焼きにし全体が白くなったらケチャップをいれ混ぜ合わせ蓋をし火が通るまで蒸し焼きにして完成です (ひとつカットして断面がピンクくなければOK)

お料理する上で知っていただきたいこと

きっかけ

息子用に作りました

公開日：2019/02/06

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関連情報

カテゴリ: 幼児食(1歳半頃～2歳頃)100円以下の節約料理蒸し鶏ささみ幼児食(3歳頃～6歳頃)

関連キーワード: 簡単子供お弁当ケチャップ

このレシピを作ったユーザ

つくったよレポート（ 1 件）

2021/05/23 20:37

サンドイッチに入れてみました。おいしかったです。ありがとうございます

初心者パーパ

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