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手綱こんにゃくのおかか炒め レシピ・作り方
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akim10
こんにゃくで節約メニューです(^^)
材料(3〜4人分)
板こんにゃく
1枚
☆醤油
大さじ1
☆酒
大さじ1
☆みりん
大さじ1.5
ごま油
適量
鰹節
1パック
にんにく
小さじ2
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作り方
1
板こんにゃくを手綱型にし熱湯でアク抜きする。
2
フライパンにごま油をひき、にんにくを炒める。
3
こんにゃくをフライパンに入れよく炒めたら☆を加える。
4
☆の水分がなくなる直前に鰹節を入れて軽く混ぜて完成。
お料理する上で知っていただきたいこと
きっかけ
鰹節を入れて味がしっかり絡まるようにしました。
公開日:2018/02/13
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