野菜たっぷり焼きそば レシピ・作り方

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裸足の女神2008
マルちゃんの焼きそば3食入りを使っていつも作ります。美味しいですよ。
みんながつくった数 3

材料(2人分)

キャベツ
4分の1玉
もやし
1パック
青梗菜
1束
生椎茸
1パック(6個)
牛細切れ
1パック
焼きそば3食入り(粉末ソース入り)
1パック
塩、胡椒
少々
紅しょうが
適量
サラダ油
適量

作り方

  1. 1
    大きくて深いフライパンまたは中華なべにサラダ油を引器、肉を塩胡椒していためる。
  2. 2
    一口サイズの角切りに切ったキャベツと、もやしと、4cmぐらいにきった青梗菜、2つ切りにした、生椎茸を入れて塩胡椒してよく炒める。
  3. 3
    フライパンの真ん中を空けて丸く端に野菜を載せる。やさいからみずがでているので真ん中にたまる。
  4. 4
    そこに生焼きそば3玉を入れてよく菜ばしで、ほぐす。完全にほぐれたら、添え付けの粉末ソースの素を3つ分入れて焼きそばをよく混ぜる。ソースと混ざったら、野菜全部とまぜあわせる。
  5. 5
    皿に盛り、紅しょうがを載せる。

おいしくなるコツ

野菜から水分が出るので、特に麺をほぐすのにお湯を入れる必要はないです。野菜から出てきた水分で丁度よくほぐれます。

きっかけ

野菜がたっぷり入った焼きそばを食べたかったので。

公開日:2012/10/16

関連情報

カテゴリ
アレンジ焼きそば
料理名
焼きそば

このレシピを作ったユーザ

裸足の女神2008 定食形や一汁二菜も多いですが一汁三菜を取り入れて充実した食生活を日々心がけています。皆さんのレシピも取り入れて楽しく作っています。レシピ投稿も作レポも楽しいです。大好きなお料理がますます楽しくなり喜んでいます。お互いに作り合って、日々の食生活をますます充実させて一緒に楽しんでいきましょうね♪

つくったよレポート( 3 件)

2020/07/09 19:05
美味しそうにできました
旅好き5828
こんにちは!作レポありがとうございました。(=^・^=)
2012/12/13 23:34
キャベツたっぷり、マルちゃん焼そばで作りました♪すっごくおいしかったです♪野菜も完食でした♪
schocolat
こんにちは!野菜いっぱいと一緒に食べると焼きそばもそんなに太らないって感じです。満足感がありますよね。マルちゃん焼きそば、一緒ですね~(^-^♪

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