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胡麻ドレッシングで食べるピリ辛豚肉のサラダ レシピ・作り方
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約15分
500円前後
裸足の女神2008
夏にピリ辛で食欲をそそります。豚のこま切れも変身するサラダ。
材料(1人分)
サニーレタス
5まいぐらい
レタス
4枚ぐらい
きゅうり
1本
豚肉の細切れ
1パック
トマト
2分の1個
胡麻ドレッシング
適量
ラー油
適量
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作り方
1
サニーレタスは一口大に切り皿に丸く広げて盛る。
2
豚肉は茹でてざるにあけ、振ってよく冷ます。
3
ボールにきゅうりの輪切りと一口大にちぎったレタスと豚肉を入れて軽く混ぜ、皿の中央に盛る。
4
一口大に切ったトマトを散らして盛る。
5
胡麻ドレッシングとラー油をかけて戴く。
お料理する上で知っていただきたいこと
おいしくなるコツ
胡麻ドレッシングとラー油をあらかじめよくまぜてかけてもいいですね。
きっかけ
ヘルシーに豚肉が食べたかったのでサラダにしてピリ辛でアクセントを付けてみました。
公開日:2012/08/15
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関連情報
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料理名
豚肉のサラダ
このレシピを作ったユーザ
裸足の女神2008
定食形や一汁二菜も多いですが一汁三菜を取り入れて充実した食生活を日々心がけています。皆さんのレシピも取り入れて楽しく作っています。レシピ投稿も作レポも楽しいです。大好きなお料理がますます楽しくなり喜んでいます。お互いに作り合って、日々の食生活をますます充実させて一緒に楽しんでいきましょうね♪
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