油で揚げない、から揚げ レシピ・作り方
材料（１人分）
- とりもも肉 １５０グラム
- から揚げ粉 適量
- 付け合わせの野菜 適量
作り方
-
1
から揚げ粉をつけてフライパンで焼く
-
2
油で揚げてない方が左
油で揚げた方が右
見た目も味もあまり変わりません
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- カテゴリ
- その他のお弁当（大人用）
- 料理名
- 油で揚げない鶏のから揚げ
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