にら＆万能ネギたっぷり♪カツオのたたき レシピ・作り方

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けにたん
にんにくの代わりに生のにらを使いました。お口の臭いがちょっと気になりますが、野菜をいっぱい摂れる健康メニューです。

材料（２～３人分）

カツオのたたき
１パック
万能ネギ
1/2束
にら
1/2束
ポン酢
好きなだけ

作り方

  1. 1
    カツオのたたきを用意します（切ってあるならそのままで、ブロックのままなら好みの厚さにスライス）
  2. 2
    にらと小ネギを刻みます
  3. 3
    ポン酢で全部を和えます
お料理する上で知っていただきたいこと

きっかけ

カツオを食べたくて買ってきました。いつもはにんにくをたっぷりつけますが、冷蔵庫にニラが余っていたのでにんにくの代わりにしました。

公開日：2023/02/24
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カテゴリ
かつおのたたき万能ねぎにら

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けにたん 毎日おいしくごはんが食べられる幸せに感謝して、今日も家族に愛情たっぷりの時短料理をつくります。

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