巻かない簡単、海苔玉子焼き レシピ・作り方

作り方

1. 1 ボウルに玉子を割り入れ、☆の調味料を入れます。

   

2. 2 きざみ海苔をひとつかみ、1.の溶き卵のなかに入れて良くかき混ぜます。

   

3. 3 熱したフライパンにサラダ油をひいて中火にします。
   2.の溶き卵を一気にフライパンに流し込みます。

   

4. 4 箸でかき混ぜながら、少しずつ細長くしていきます。

   

5. 5 フライパンの縁を利用して、形を整えます。

   

6. 6 フライ返しでコロコロしながら、中まで火を通します。

   

7. 7 まな板の上にとり、冷めたら3つに斜めに切ります。

   

8. 8 お弁当箱に詰めて出来上がり。