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オクラと長芋の白だし和えレシピ・作り方

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5分以内
100円以下

わさびと白だしで大人の味に

材料（1人分）

オクラ: 2本

長芋: 3cm

白だし: 小さじ1

わさび(チューブ): 1cm

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作り方

1

オクラは塩茹でして荒熱がとれたら1cmの輪切りにする
2

長芋は1cmの角切りにする
3

長芋とオクラをお皿に盛り、白だしにわさびを混ぜたものをかけて完成

お料理する上で知っていただきたいこと

きっかけ

夏は火を使わずサッと作れるおかずをよく作ります

公開日：2020/08/21

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カテゴリ: オクラ長芋

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♡yumyum♡ 6歳、4歳、2歳の子どもたちのママです٩( 'ω' )و ☻我が家の常備菜 ☻時短・節約レシピ ☻幼児食にもOKなおかず ☻アレルギー対応のお菓子などのレシピを公開していきます♫

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