カレー風味の無限ピーマン レシピ・作り方

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♡yumyum♡
夏に旬を迎えるピーマンを使って、我が家でも無限ピーマンを作りました！
子どもが食べてくれる事を期待して、、カレー粉を入れて食べやすくしてみました(*´-`)
みんながつくった数 1件

材料（4人分）

ピーマン
４個
ツナ
1/2袋
○鶏がらスープの素
小さじ2
○ごま油
大さじ1/2
○カレー粉
小さじ1/4

作り方

  1. 1
    ピーマンは洗って種とヘタを取り除き、繊維を経つように千切りにする
  2. 2
    ピーマンを耐熱容器にうつし、上からツナと○をかけたらふんわりラップをして、600mで２分チンしたら完成！
お料理する上で知っていただきたいこと

きっかけ

ピーマンを、たくさんいただいたのでピーマン消費といえばこれかなと思い作りました♫ カレー粉のおかげで、少しだけですが子ども達も食べてくれました(o^^o)

公開日：2020/06/28
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カテゴリ
無限ピーマン5分以内の簡単料理火を使わない料理ピーマン

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♡yumyum♡ 6歳、4歳、2歳の子どもたちのママです٩( 'ω' )و ☻我が家の常備菜 ☻時短・節約レシピ ☻幼児食にもOKなおかず ☻アレルギー対応のお菓子 などのレシピを公開していきます♫

つくったよレポート（ 1 件）

2020/07/14 06:56
お弁当用に大きめに切りました。 コゲかけてツナが、、 味はおいしかったです。
あたさん
レポありがとうございました♡♡

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