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レシピ詳細
*肉巻き豆腐〜角煮風〜* レシピ・作り方
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約15分
500円前後
mint食堂
まるで豆腐がお肉みたいに!
ある一手間で一味違う肉巻き豆腐が簡単に出来ますよ☆
材料(2人分)
木綿豆腐
150g
豚薄切り肉(しゃぶしゃぶ用等)
200g
片栗粉
適量
●砂糖
小さじ1/2
●醤油
大さじ1.5
●料理酒
大さじ1
●みりん
大さじ1
●おろし生姜
3g
●おろしニンニク
3g
●顆粒和風だしの素
小さじ1/2
サラダ油
小さじ1
◎料理酒
大さじ1
作り方
1
下準備
・豆腐の水切りをしておく。
・ボウル又バッドに●を混ぜ合わせておく。
2
豆腐を6等分に切り、●の入ったボウル又バットの中に3〜4分漬け込む。(途中裏返す)
豚肉を6等分にして広げ、内側になる部分に片栗粉をまぶす。
3
豆腐を●から出し豚肉でくるくると巻く。
フライパンにサラダ油をひき火をつけ、巻き終わりが下になるよう入れ両面を焼く。
4
焼き色がついたら、残った●をを加えて落とし蓋をし、5分程弱目の中火で煮込む。(途中裏返す)
5
肉巻き豆腐を器に盛り付ける。
煮汁の残ったフライパンに◎を入れ一煮立ちさせタレを作る。
6
肉巻き豆腐にタレをかける。
お好みで炒りごまをかけるのもおすすめ。
お料理する上で知っていただきたいこと
おいしくなるコツ
豆腐をタレに漬け込む事で味が染み込み、よりお肉に近い食感が楽しめます。
きっかけ
煮込む時間が短くても、ちょっとした工夫で美味しく仕上がる肉巻き豆腐です。
公開日:2020/05/10
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いらっしゃいませ☆閲覧ありがとうございます。 管理栄養士の経験や知識を生かして作った料理やお菓子を紹介中。 ちょっぴりおしゃれなものを美味しく簡単に・・・がモットーです! 不慣れな点もありますが、宜しくお願いします。 ごゆっくりご覧下さいませ。
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