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とっても簡単ヘルシー★油揚げともやしの煮びたし レシピ・作り方
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5分以内
100円以下
れいちゃっ
簡単でヘルシーで経済的!もやしたっぷりの煮びたしです!!おつまみにもオススメ♪
材料(4人分)
もやし
1袋
油揚げ
1枚
★めんつゆ(濃縮5倍)
大3
★酒
大1
★みりん
小2
★水
150cc
作り方
1
油揚げは熱湯をかけ油抜きする。縦半分に切り1cm幅に切る。
もやしは洗って水を切る。
2
鍋に★の調味料と油揚げを入れ火にかけ2分ほど煮る。
3
もやしを入れて煮る。
もやしがしんなりしたら完成。
お料理する上で知っていただきたいこと
おいしくなるコツ
出来た後5分ほど鍋に入れたままにすると味がしみ込んで美味しくなります!
きっかけ
もやしが安かったのでおかずを作りました。
公開日:2016/08/23
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関連情報
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もやし
5分以内の簡単料理
簡単おつまみ
簡単夕食
油揚げ
関連キーワード
油揚げ
もやし
ヘルシー
簡単
料理名
油揚げともやしの煮びたし
このレシピを作ったユーザ
れいちゃっ
初めまして閲覧有難うございます。 簡単でヘルシーな料理を中心に家庭的料理の幅を広げ挑戦していきます!
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