難消化性デキストリンを使わない場合は、強力粉250gでどうぞ。その場合の1食分の食物繊維は0.97gです。
筋トレしててもパンが食べたい! たんぱく質:炭水化物=1:3 で低脂質を目指してみました。(*´ `*)
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7食中1食分:154.0kcal, た質9.5g, 脂質0.7g, 炭物29.0g, 食繊4.3g