活力鍋で離乳食作りを簡単に♪ レシピ・作り方

作り方

1. 1

   野菜の皮を剥き、大きめに適当に切る。

2. 2

   それぞれアルミホイルに包み、活力鍋へ入れ、水を1カップ入れる。

3. 3

   強火にして、重りが振れてきたら弱火1分。
   ピンが下がれば蓋をあけ、希望の柔らかさになれば取り出す。

4. 4

   まだ固いようなら、もう一度強火のところから繰り返す。

5. 5

   あとは月齢に合わせてすり潰したり微塵切りにしたりして、製氷皿などを使って小分け冷凍☆