ご飯のおかずに♪茄子とえのきとほうれん草の炒め物 レシピ・作り方

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駄目だバブルス
焼き肉のたれで味付けしているので、ご飯も進み美味しいです。

材料(2~3人分)

豚肉
150g
えのき
1袋
ほうれん草
2束
茄子
2本
●白ゴマ
大2
●焼き肉のたれ
大3
胡麻油
小1

作り方

  1. 1
    ほうれん草は、ざく切りにします。茄子は、斜め切りにします。えのきは、石づきを切り落とし、2等分に切ります。
  2. 2
    フライパンに、胡麻油を引き豚肉と茄子を炒めます。
  3. 3
    ②にえのきとほうれん草を追加して更にさっと炒めます。
  4. 4
    ③に●の調味料を加えて味付けをします。
    器に盛りつけたら完成です。

おいしくなるコツ

③の工程で、炒め過ぎるとほうれん草が柔らかくなりすぎるので、さっと短時間で(2分程)炒めて下さいね。

きっかけ

家にある材料で作りました。

公開日:2015/02/04

関連情報

カテゴリ
500円前後の節約料理
料理名
ご飯のおかずに♪茄子とえのきとほうれん草の炒め物

このレシピを作ったユーザ

駄目だバブルス ご訪問、有難うございます♪♪ 2014年9月30日、第1子無事に男の子を出産しました(^u^)❤初めての育児で、毎日忙しい日々を送っています♪ これからは、ゆっくりと子供のペースに合わせながら、出来る時に皆さまの素敵なレシピを参考にさせて頂こうと思います。簡単で栄養のあるレシピを、どんどん作りたいと思います!(^^)! これからも宜しくお願いします!(^^)!

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