クルミで栄養プラス♩ナッツとチョコバナナシリアル レシピ・作り方
材料（1人分）
作り方
-
1
クルミをトースターで焼く
アルミホイルを敷いて、その上に乗せて2分くらい焼く。
焦げる前にとめる -
2
クルミが焼けたら粗熱をとって小さく砕く
バナナを皮を向いて輪切りにする - 3 シリアルに、バナナ、クルミ、かぼちゃの種をのせる
- 4 牛乳にココアを混ぜ合わせて、シリアルにかけて完成
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- 料理名
- ナッツ入りシリアル
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M6662018/01/15 07:45
朝食に美味しくいただきました(^-^)
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