体がポカポカ☆ダイエット野菜トマトスープ♪ レシピ・作り方

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cocoa&nana
知人が病院の先生からレシピを頂いたレシピ♪
我が家でも主人と一緒に毎食頂いてます!!
ダイエット??体に良さそう~かな!?
みんながつくった数 82

材料(15杯分位人分)

キャベツ
1/2個
玉ねぎ
3個
セロリ
1本
トマト缶
1缶
ピーマン
1個
ウインナー
1袋
チキンコンソメ(固形)
2個
塩 コショウ
少々

作り方

  1. 1
    キャベツ セロリ ピーマン 玉ねぎはみじん切り
    ウインナーは食べやすい大きさに切る。
  2. 2
    お鍋に切った野菜 トマト缶 ウインナーを入れて水を加えます。
    野菜がかぶる位
  3. 3
    コンソメを加える。
  4. 4
    蓋をし20分位煮込む。
  5. 5
    塩 コショウをし味を整えたら完成☆

おいしくなるコツ

病院のレシピにはウインナーはなし!! 毎食スープとバナナとか野菜 肉 など毎日変わる食事 1週間のメニューが決まってましたが・・ 我が家ではスープのみ実践してます。 効果は・・微妙  主人は気に入って頂いてます。 ウインナー ベーコンなど

きっかけ

知人から教えてもらい作ってみました。 飽きがこないようにウインナーを入れてみました。

公開日:2014/04/15

関連情報

カテゴリ
野菜スープトマトスープトマト全般
関連キーワード
ダイエット スープ 野菜スープ トマトスープ
料理名
体に良さそう~野菜トマトスープ♪

このレシピを作ったユーザ

つくったよレポート( 51 件)

2022/11/01 15:02
休日の朝食に。好評でした
菊丸33097408
2021/12/30 19:50
ポカポカ温まりました!
すみかすみれんげ

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