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売ってるみたいなささみジャーキー(わんちゃん用) レシピ・作り方

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メルモのまま
肉たたきって意外と便利ですね。包丁やすりこぎなどでたたけますけど、やっぱりまんべんなくたたけます。

材料(天板2枚分人分)

ささみ
9本ぐらい
熱湯
適量
クッキングシート
適量
キッチンペーパー
適量
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作り方

  1. 1
    まずささみのスジをとります。多少残っても、わんちゃん食べちゃいますけどね。
  2. 2
    ささみ一つをたてに2等分か、3等分ぐらいにします。細長ければ、ななめに2等分でもよいと思います。
  3. 3
    クッキングシートをまな板にしき、その上に2のささみをのせ、肉たたきでたたきなるべく薄くのばしていきます。
  4. 4
    3のささみに熱湯を上からまわしかけて、白っぽくさせます。(100%白っぽくならなくてもよいです。だいたいで)
  5. 5
    4の水分をキッチンペーパーなどでとり、天板の上にひいた、クッキングシートの上に並べ、余熱なしでオーブン130度で25分焼きます。
  6. 6
    一度オーブンから出し、余分な水分をとり、(かなり出ます)裏にかえしてからさらに30分ぐらい焼きます。
  7. 7
    様子を見て、まだ色がオレンジっぽくなければ、10分づつぐらい足します。
  8. 8
    あまり焼く時間が少ないと水分が多いので早めに食べて下さい。かといって焼きすぎると固すぎて、食べにくいかもしれません。

おいしくなるコツ

できた物は必ず冷蔵保存で!。わんちゃんの食べる量にあわせてつくってあげて下さい。

きっかけ

ささみを大量に買いましたので、贅沢に売ってるみたいなささみジャーキーを作ってみました。

公開日:2011/03/18

関連情報

カテゴリ
その他の鶏肉
関連キーワード
ジャーキー ささみジャーキー 肉たたき
料理名
ささみジャーキー

このレシピを作ったユーザ

メルモのまま 黒豆ダイエットに始まり、糖質制限によるダイエット、そして最近ではホットヨーグルトダイエットもはじめて、三つ全てのあわせ技で進行中です♪2010年の4月に始めたことから比べると15キロぐらいやせましたが、目標は遥か遠く、、、それに関連したレシピを投稿中です(他のレシピサイトにも投稿中)ブログあります♪http://plaza.rakuten.co.jp/rudorufusyumitto

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