牛角切りステーキサイコロステーキ簡単上手な焼き方♪ レシピ・作り方

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メルモのまま
1度もひっくり返すことなく焼けるので超おすすめです!
みんながつくった数 3

材料(1人分)

牛角切りステーキ
20個ぐらい

作り方

  1. 1
    牛角切りステーキを冷蔵庫(冷凍庫)から出し、クッキングシートをしいた天板に少しづつはなして並べます。
  2. 2
    オーブンに入れ、余熱なしで250度で15分ほど焼いてできあがり♪
    お好きなたれをつけてお召し上がりください。
  3. 3
    冷凍の場合はもっと時間がかかりますが、解凍せずに入れても時間がかかるだけで特に問題ないです。
    念のため焼けてるか半分に切って確認!

おいしくなるコツ

糖質制限をしている人はソラチのにんにくだれがおすすめです。私はさましてお弁当に入れていますが問題ありません。 またクッキングシートがもったいない人はグラタン皿に入れても焼けます。 その場合かなり長めに焼かないといけませんが天板は汚れません。

きっかけ

牛の角切りステーキがよくスーパーなどで売っているのですが、フライパンで焼くと6面全部焼くのが大変で、しかも成形肉なのでなかまでしっかり火を通さなければいけないので意外と面倒でした。それで当たり前かものやり方ですがオーブンで♪

公開日:2011/01/16

関連情報

カテゴリ
牛かたまり肉・ステーキ用・焼肉用
関連キーワード
角切り 糖質制限 オーブン 簡単
料理名
牛角切りステーキサイコロステーキ

このレシピを作ったユーザ

メルモのまま 黒豆ダイエットに始まり、糖質制限によるダイエット、そして最近ではホットヨーグルトダイエットもはじめて、三つ全てのあわせ技で進行中です♪2010年の4月に始めたことから比べると15キロぐらいやせましたが、目標は遥か遠く、、、それに関連したレシピを投稿中です(他のレシピサイトにも投稿中)ブログあります♪http://plaza.rakuten.co.jp/rudorufusyumitto

つくったよレポート( 1 件)

2014/05/01 20:30
目からウロコw(°O°)w お手軽でGoodなレシピに感謝m(__)m
なつはな93
つくレポありがとうございます!サイコロステーキをフライパンでまじめに作るとなかなか面倒なんですよね〜♪また是非作ってくださいね。

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