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焼いたささみで親子丼 レシピ・作り方
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hamupi-ti-zu
ささみを焼いてから、卵でとじました。
材料(2人分)
ささみ
3本
カットしめじ
ひとつかみ
油
小さじ1
☆塩
少々
☆酒
小さじ1
麺つゆ(4倍濃縮)
大さじ3
水
180cc
卵
3個
ご飯
丼2杯
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作り方
1
ささみはそぎ切りにする。
卵はボールに入れて、溶いておく。
2
フライパンに油を熱し、ささみを炒める。
表面が焼けたら、しめじを入れて☆をかけ、しんなりするまで弱火で炒め皿にとる。
3
2のフライパンに麺つゆと水を入れて煮立てる。
4
2のささみとしめじを戻し入れ、1〜2分煮て、溶き卵を回しかける。
5
そっと混ぜながら、卵が固まってきたら火を止める。
6
丼にご飯を入れて、その上に5をかける。
お料理する上で知っていただきたいこと
おいしくなるコツ
卵の固さはお好みで。 七味唐辛子やもみ海苔をかけても、美味しいです。
きっかけ
生の肉は焼いた方が臭みが消えるら、試してみました。
公開日:2022/11/16
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