かぼちゃ丸ごとレンチンで！マッシュかぼちゃ レシピ・作り方

作り方

1. 1

   かぼちゃは種とワタを取り、水に潜らせて、ラップで包む。
   ※皮の所々をむいても結構です。

2. 2

   レンジの茹で根菜機能で、加熱する。

3. 3

   熱いうちにバターを入れて、ポテトマッシャーで潰す。

4. 4

   ガーリックソルトを加え、混ぜ合わせる。