トマトと玉ねぎとオクラのサラダ レシピ・作り方

トマトと玉ねぎとオクラのサラダ
  • 約15分
hamupi-ti-zu
hamupi-ti-zu
冷凍オクラを使いました。

材料(2人分)

作り方

  1. 1 トマトは食べやすい大きさに切る。
    玉ねぎは薄切りにする。
    ※スライサーでなるべく薄く切ってください。
  2. 2 皿にトマト・玉ねぎの順に盛り付け、オクラを冷凍のまま乗せる。
  3. 3 ごまを振り、いただく直前にポン酢をかける。

きっかけ

栄養補給に、作りました。

おいしくなるコツ

レタスやきゅうりを入れても美味しいです。

  • レシピID:1480022721
  • 公開日:2022/09/05
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玉ねぎポン酢オクラトマトサラダ
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つくったよレポート(1件)

  • sweet sweet ♡
    sweet sweet ♡
    2023/08/11 18:29
    トマトと玉ねぎとオクラのサラダ
    hamupi-ti-zuさん♪身体に良い野菜ばかりでよいですね ⇡⇡(⸝⸝> ᢦ <⸝⸝)ˎˊ˗素敵なレシピをありがとうございます♪◕‿ ◕ ॣ♡

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