離乳食にも!簡単コーンスープ レシピ・作り方

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糖質オフにハマってます☺︎
大人も子どもも大好きなコーンスープをお手軽に♪
みんながつくった数 2

材料(2〜3人分)

とうもろこし
1本
玉ねぎ
1/2個
100cc
豆乳(牛乳)
200cc

作り方

  1. 1
    とうもろこしは外側の皮を数枚剥がして皮ごとレンジでチン!
    600wで5分くらい温める。
  2. 2
    レンジから取り出し(火傷に注意)根っこの部分を包丁で切る。
    ひげの部分を掴み少し振ると実が出てくる。
  3. 3
    3等分くらいにして、包丁で身を削るように取る。
    玉ねぎをみじん切りにして、レンジで3分ほど温める。
  4. 4
    とうもろこしと玉ねぎをブレンダーに入れ、水と豆乳(牛乳)を加えて良く混ぜ合わせる。
  5. 5
    鍋に移し弱火でかき混ぜながらとろみが付くまで温める。

    子どもの分を取り分けた後、大人用に塩少々で味を整える。

おいしくなるコツ

玉ねぎはしっかりと火を通さないと辛い場合があるので注意してください。

きっかけ

炒めたり茹でたりめんどくさいので簡単に作れないかなぁと(^^)

公開日:2022/01/04

関連情報

カテゴリ
コーンスープ・ポタージュ離乳食完了期(12ヶ月以降)離乳食後期(9~11ヶ月)電子レンジで作るとうもろこしとうもろこし

このレシピを作ったユーザ

糖質オフにハマってます☺︎ 作るのも食べるのも大好きです!レシピを見るのが趣味なので、皆さんのレシピもいろいろ参考にさせていただきます♪

つくったよレポート( 2 件)

2022/02/05 20:49
美味しくできました!
蓋☆
美味しそう♬ありがとうございます(o^^o)
2022/01/21 00:10
優しい味でおいしかったです!
やまどり ましゆ
作っていただきありがとうございます♬嬉しいです^ ^

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