なすの味噌炒め レシピ・作り方

作り方

1. 1

   なすは食べやすい大きさに切り、レンジで柔らかくなるまで加熱します。

2. 2

   油揚げは細切りにします。

3. 3

   食べやすい大きさにピーマンも切ります。

4. 4

   フライパンに☆を入れて混ぜます。加熱し①、②を入れて炒めます。

5. 5

   ピーマンを入れて軽く混ぜ合わせます。最後にいりごまを振ったら出来上がりです。