離乳食初期　林檎作り置き レシピ・作り方

作り方

1. 1 林檎は皮を剥いて、芯をいつもより深めに削ります。
   この状態で160g分作りました。
2. 2 平らで少し深さのあるお皿を用意して、林檎をすりおろします。
3. 3 擦り下ろした林檎を広げて、ラップをして500wで2分加熱します。
4. 4 粗熱を取ったら製氷皿に小分けにして、凍らせたら完成です。
   
   1週間を目安に食べきってください。

   

5. 5 【解凍方法】
   必要な分を耐熱容器に入れて、500wで30秒加熱します。加熱が足りなければ10秒ずつ追加してください。
   
   ※解凍後温度確認必須！
6. 6 離乳食レシピ随時更新中！
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   「離乳食しょき」