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彩り白あえ レシピ・作り方
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約10分
100円以下
たぁくんママ
サッと一品
みんながつくった数
1
件
材料(4〜5人分)
絹ごし豆腐
1丁
ほうれん草
100g
人参
1/3本
●味噌
大さじ1
●醤油
大さじ1
●砂糖
大さじ1
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作り方
1
絹ごし豆腐はキッチンペーパーで包み、レンジで加熱する。(500w 約20秒)
2
ほうれん草は約5cmの長さに、人参は細切りする。
3
2を茹でて水気を切る。
4
ボウルに●を混ぜ合わせ、1、3を加えて和える。
(豆腐が滑らかになるように潰しながら混ぜる)
お料理する上で知っていただきたいこと
おいしくなるコツ
とても簡単なので特にありません!
きっかけ
冷蔵庫にあるもので
公開日:2020/11/30
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白和え
味噌
にんじん
ほうれん草
絹ごし豆腐
このレシピを作ったユーザ
たぁくんママ
冷蔵庫にあるもの、スーパーで安く手に入る食材を使ったレシピをあげていきたいと思っています! よろしくお願いします(^ ^) ✳管理栄養士 ✳ジュニア野菜ソムリエ
つくったよレポート(
1
件)
2020/12/20 17:52
彩りもよく美味しかったです!ごちそうさまでした(^-^)
⊂(^-^)⊃
レポートありがとうございます! 美味しそうに作っていただけてとても嬉しいです♪
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豆腐料理
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