ピーマンとバーリーマックスのちりめん和え レシピ・作り方

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you花凛
プチプチ食感が美味しい簡単ヘルシーな和え物

材料（2人分）

ピーマン
4個
バーリーマックス
24g
ちりめん山椒
大さじ4
ごま油
大さじ1.5

作り方

  1. 1
    バーリーマックスと水48ccを合わせて600ワットのレンジで5分加熱する
  2. 2
    1と縦に千切りしたピーマンをごま油を引いたフライパンで炒める
  3. 3
    油が回ったらちりめん山椒を加えて全体が混ざったら出来上がり
お料理する上で知っていただきたいこと

おいしくなるコツ

ピーマンを炒めすぎないこと

きっかけ

バーリーマックスを美味しく食べたくて

公開日：2020/06/13
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カテゴリ
その他のヘルシー食材簡単おもてなし料理簡単おつまみちりめん山椒ピーマン

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