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ささみで親子丼 レシピ・作り方
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ゆりぷじ
安くて簡単メニュー。みつばの量はお好みで。今回は冷凍したささみを使いました。
材料(2人分)
鶏ささみ
2本
卵
3個
玉ねぎ
1/2個
みつば
1束
めんつゆ
1/4カップ
水
3/4カップ
ごはん
2人前
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作り方
1
ささみは一口大に、玉ねぎは薄切りにする。
2
小さめのフライパンに水とめんつゆを煮立て⑴を入れて5分ほど煮る。アクが気になったらとる。
3
みつばを洗って1〜2センチの長さに切る。溶き卵を作って⑵に回し入れ蓋をして好きな硬さになるまで温める。ごはんの上にかけてみつばをちらして出来上がり。
お料理する上で知っていただきたいこと
おいしくなるコツ
よく煮ること。
きっかけ
安かったささみをたくさん冷凍していたので節約メニューを考えた。
公開日:2016/09/11
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関連情報
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ささみ
料理名
ささみ親子丼
このレシピを作ったユーザ
ゆりぷじ
簡単でおいしくて健康的な料理を作っていきたいです。 お酒をよく飲みます。 料理にはキノコをよく使います。 これからは発酵食品も積極的に取り入れていこうと思う。
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