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ココナッツオイルでヘルシーりんごバー! レシピ・作り方
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流行りのココナッツオイルを使ってヘルシーバーできました!
材料(1~2人分)
りんご
25g
オートミール
30g
ココナッツオイル
10g
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作り方
1
りんごをすりおろす。
2
ココナッツオイルをレンジ等で溶かし、液状にする。
3
1と2を混ぜ合わせる。
4
オートミールを入れよく混ぜる。
5
5㎜くらいの厚さにのばし、切り分ける。
6
180℃のオーブンで20分くらい焼く。
お料理する上で知っていただきたいこと
きっかけ
ココナッツオイルを使ったヘルシーなものをとつくりました!
公開日:2016/04/14
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