ヘルシー☆ベジミートのチンジャオロース レシピ・作り方

作り方

1. 1

   大豆ミートは5分茹でて戻しておく。

2. 2

   ピーマン、大豆ミートミートは千切りにしておく。

3. 3

   千切りにした大豆ミートに米粉をまぶして、フライパンにオリーブオイルを引き、大豆ミートとピーマンを炒める。

4. 4

   ピーマンに火が通ったら、酒醤油メープルを混ぜ合わせたタレを回し入れ、トロミがつくまで炒め合わせる。

5. 5

   お皿に持ったら、ごまをまぶして出来上がり。