お弁当☆にんじんの塩黒ゴマ和え☆ レシピ・作り方

お弁当☆にんじんの塩黒ゴマ和え☆
  • 5分以内
  • 100円以下
HALE.
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レンジで簡単!
彩りGOOD☆

材料(1~2人分)

  • 人参 5cm幅
  • ☆ゴマ油 小さじ1
  • ☆塩 ひとつまみ
  • ☆黒すりゴマ 小さじ1/2

作り方

  1. 1 人参は薄めのイチョウ切りにカット。
  2. 2 ラップをしてレンジで3分チン。
  3. 3 ☆と合わせて出来上がり♪

きっかけ

旦那のお弁当にー☆

おいしくなるコツ

他のおかずを作ってるフライパンにおじゃまして炒めても♪

  • レシピID:1480003681
  • 公開日:2012/02/22
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カテゴリ
お弁当のおかず(大人用)
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弁当 おかず レンジ 人参
料理名
お弁当おかず
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つくったよレポート(1件)

  • aki19326
    aki19326
    2012/02/24 19:30
    お弁当☆にんじんの塩黒ゴマ和え☆
    チンしたにんじんがすごく甘くて、ごま油とゴマの風味が香ばしくておいしかったです!
    いつも胡麻和えは砂糖と醤油ですが、塩だと素材の味が生きて家族にも好評でした。

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