お弁当に♪鶏そぼろといんげんのオムレツ レシピ・作り方
材料（1人分）
作り方
- 1 小さめのボウルに卵を割り入れ、鶏そぼろと小さく切ったインゲンを入れ混ぜる。
- 2 フライパンにサラダ油を熱し、卵液を流し入れ、外側から軽く混ぜながら形を整えじっくり返して両面焼く。
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- かわいいおかず
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- 鶏そぼろといんげんのオムレツ
ruby&nao
家族全員よく食べます。
体調管理を任されたと思ってヘルシーでもおなかに満足な食事作りを心がけています。
ブログでは、愛犬の手作りごはんもUPしています。
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味付けはﾅｼで。