イワシのさっぱり甘辛一皿 レシピ・作り方

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hopuchin
買い置きのできるイワシ缶詰で、お手軽のさっぱり一皿を召し上がれ♪
ワサビが合いますよ~~~!!

材料(2人分)

イワシの味付け缶詰
1缶
キャベツ
2枚
ワサビ(チューブの)
4センチ

作り方

  1. 1
    キャベツは粗めの千切りにして、お皿に盛りつける。
  2. 2
    キャベツの上にイワシ缶半分ずつを載せる
  3. 3
    ラップをかけて、レンジで2~3分加熱する。
    (様子を見て、熱々になるまで加熱されるよう、時間を増やしてください)
  4. 4
    ワサビをそえて、出来上がり~!

きっかけ

ウナギの櫃まぶしをヒントに、キャベツと合わせて食べやすくしました。

公開日:2011/02/23

関連情報

カテゴリ
いわし
料理名
キャベツのいわしのせ

このレシピを作ったユーザ

hopuchin 料理は手軽においしく♪がモットー! 5匹の猫に見守られつつ今日も頑張る! 野菜嫌いの旦那さま、お野菜食べられるようになりました☆

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