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春菊とツナのレンジ蒸し レシピ・作り方

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R6年11月稼働中。こざかなアーモンド
簡単健康レシピです。

材料(2人分)

春菊
1/3袋
ツナ
1缶
塩コショウ
少々
ごま油
少々
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作り方

  1. 1
    春菊は食べやすい大きさに切り電子レンジでかさが減るまで加熱後流水する。
  2. 2
    材料をすべて混ぜて出来上がり。

きっかけ

夕食

公開日:2023/01/31

関連情報

カテゴリ
春菊ツナパスタツナサンドツナサラダツナ缶
関連キーワード
ツナ 春菊 電子レンジ 簡単

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R6年11月稼働中。こざかなアーモンド 簡単健康レシピを目指しています。 2歳児子育て中。 レシピ承認は同月中にさせていただきます。

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