●都城市返礼品★紅はるかで♪超濃厚甘酒温シェイク● レシピ・作り方

Name: ●都城市返礼品★紅はるかで♪超濃厚甘酒温シェイク●
Total time: 1 h
Yield: 4～5
Ingredients: 薩摩芋「紅はるか」（都城市返礼品） 中1本; 柿 1/2個; りんご 1/4個; ●ノンアルコール甘酒 300cc; ●ヨーグルト 大さじ2

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約1時間
300円前後

やつはしゆうこ＠週末破天荒レシパー★スピード承認♪

都城市返礼品レシピ第6弾♪今回は2歳娘大好きシェイクを「薩摩芋&季節の果物入りホカホカ甘酒」に仕上げてみた(*ﾉωﾉ)栄養満点なコレ飲んで身体も心も温まって♪

材料（4～5人分）

薩摩芋「紅はるか」（都城市返礼品）: 中1本

柿: 1/2個

りんご: 1/4個

●ノンアルコール甘酒: 300cc

●ヨーグルト: 大さじ2

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作り方

1

今回は都城市のふるさと納税返礼品「熟成紅はるか 10kg」を使用します♪

★実は私、毎年大好きでコレ購入してるよ( ´艸｀)土付きで届いて新鮮やし、何より圧倒的な甘みに病みつき♪
2

・薩摩芋をよく洗い、蓋の出来る耐熱皿に入れオーブントースターで「45分」じっくり焼く。

★このひと手間で、甘さ倍増！実から皮がスムーズに剥けるほど「激甘ほくトロ」状態( ´艸｀)
3

・薩摩芋、柿、林檎は皮を除去して実部分のみミキサーに入れる。
・上記ミキサーに●印材料を加え、滑らかになるまで攪拌する。
・耐熱カップに注ぎ、レンジ600Wで40秒加熱すれば完成♪

お料理する上で知っていただきたいこと

おいしくなるコツ

・薩摩芋の甘味を最大限引き出しているので、濃厚な美味しさが楽しめます(*ﾉωﾉ)薩摩芋をほぼ丸ごと使うので、食物繊維も摂取出来てヘルシー♪ ・甘酒で口当たりも良く栄養価もUP★…「甘酒シェイク」って予想以上に完全食なんかもね( ´艸｀)

きっかけ

薩摩芋が大好きで、主食代わりに食べてるんちゃうかと思うくらい( ´艸｀)特に都城市の薩摩芋は甘味が強く、加熱すればするほど甘味が増すのでホンマ大好き(n*´ω`*n) 今回は普段食べている焼芋をシェイクにしてみたら、美味すぎて秒で完飲♪

公開日：2022/12/25

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このレシピを作ったユーザ

やつはしゆうこ＠週末破天荒レシパー★スピード承認♪ 斬新な組合せ×最小限の努力で最大限の美味を求める破天荒レシパー♪ グルメお酒好き夫婦（共にBMI18）＆1歳娘の3人家族★ 私は勿論、主人も料理するので「より美味なレシピ」開発に余念なし(*ﾉωﾉ) ●主人●濃い味好き。食への拘り強し！私より小食w ■私■残り物活用大得意。余分な糖分・塩分・油分を加えず素材の旨味を生かす派♪ ★両名共通★低糖質・高蛋白でヘルシー志向。揚げ物苦手。野菜大好き。