アプリで広告非表示を体験しよう

あと1品に★簡単にんじんしりしり レシピ・作り方

アプリをダウンロードする
mochi☻
簡単に作れて、にんじんがたくさん食べられる、ビタミン補給メニューです☻ もう1品欲しい時にオススメです(^^)

材料(2〜3人分)

にんじん
大1/2本
ツナ缶
1缶
1個
粉末だし
小さじ1/2
塩こしょう
少々
かつお節(小袋)
1/2袋
万能ねぎ(あれば)
少々
アプリで広告非表示を体験しよう

作り方

  1. 1
    にんじんは皮をむいて、細切りにする。
    しりしり器があると便利です。
  2. 2
    フライパンにツナ缶を油ごと入れる。ノンオイルの場合は汁気を切ってサラダ油等を足す。
  3. 3
    にんじんを入れて中火で炒める。塩こしょう、粉末だしで味をつける。
  4. 4
    溶き卵を入れて全体に絡むように手早く混ぜる。
  5. 5
    火を止めて、かつお節と万能ねぎをさっと混ぜて完成。

おいしくなるコツ

包丁で切る場合は、にんじんは出来るだけ薄く細くする方が、しんなりして大量に食べられます☻ 玉ねぎスライスを混ぜるのもオススメです!

きっかけ

沖縄の定番家庭料理を食べたくて(^^)

公開日:2021/03/02

関連情報

カテゴリ
にんじんお弁当のおかず全般簡単夕食その他の沖縄料理ツナ缶

このレシピを作ったユーザ

mochi☻ 1歳と4歳の男の子ママです☻ 簡単で、食べごたえがあって、彩りの良いお料理を心がけています! *栄養士 *ジュニア野菜ソムリエ *食育栄養インストラクター

つくったよレポート( 0 件)

つくったよレポートはありません

関連カテゴリ

おすすめの特集

注目のキャンペーン

スポンサーからのお知らせ

関連するカテゴリの人気ランキング

旬のワード人気ランキング

関連する献立

公式ファンページ新着レシピ

楽天レシピを見るならアプリがおすすめ

サクサク動く!人気順検索などが無料で使える!

アプリをダウンロードする