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鳥の照り焼きの卵とじ レシピ・作り方
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約15分
300円前後
まゆぱとら
鳥の照り焼きで、卵とじです。
みんながつくった数
1
件
材料(2人分)
鳥もも肉
100g
菜の花
1/2把
卵
1個
★めんつゆ
レンゲ1杯
★ほんだし
小さじ2
★砂糖
小さじ2
水
200ml
油
小さじ1
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作り方
1
鳥肉を一口大に切り、菜の花をざく切りにします。
2
フライパンに、油を敷き鳥肉を焼きます。
3
肉の色が変わってきたら、弱火〜中火にしてひっくり返して、蓋をして焼きます。
4
3分位焼いたら、★の調味料を入れます。
5
溶き卵を、回しいれます。
6
蓋をして、卵とじにすれば出来上がり。
お料理する上で知っていただきたいこと
きっかけ
冷蔵庫にある物で、卵とじです。
公開日:2020/04/19
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このレシピを作ったユーザ
まゆぱとら
つくったよレポート(
1
件)
2023/02/22 20:09
美味しく作ることが出来ました。
hadanoみさ
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