フライパンで太刀魚のバターオリーブオイル焼き レシピ・作り方

作り方

1. 1

   太刀魚を4等分に切り塩胡椒をふる

2. 2

   フライパンにオリーブオイルを熱する

3. 3

   温まったら、そこへ太刀魚を入れ中火で2分焼く

4. 4

   ひっくり返し、蓋をして3分やく

5. 5

   さいごにバターをいれて完成