お弁当のおかずに★簡単サラダ レシピ・作り方

作り方

1. 1

   シリコンスチーマーに皮を剥いたニンジンを入れる

2. 2

   500wで3分加熱する

3. 3

   そこへブロッコリーをいれ追加で2分加熱する

4. 4

   茹で卵の白身、ブロッコリーは少し小さめにきる。

5. 5

   タッパーに★と黄身、にんじんを入れフォークで潰しながら混ぜる

6. 6

   そこへ、白身の卵と、ブロッコリーをいれて完成