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離乳食中期 刺身を使って鯛のほぐし身 レシピ・作り方

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Rママ❁°.*
刺身用を使って楽チン料理

材料（3人分）

鯛の切り身
３切れ
水
400cc
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作り方

  1. 1
    小鍋に、鯛の切り身と水を入れて沸騰させる
  2. 2
    沸騰したら、弱火にして5分煮込む
  3. 3
    五分煮込んだら、ざるにあげる
  4. 4
    フォークでほぐす
  5. 5
    ほぐしたら完成
お料理する上で知っていただきたいこと

きっかけ

娘の離乳食の覚え書きに

公開日：2019/10/05
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関連情報

カテゴリ
鯛離乳食完了期（12ヶ月以降）離乳食後期（9～11ヶ月）離乳食中期（7～8ヶ月）

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Rママ❁°.* レポ承認100%(˶ॢ‾᷄﹃‾᷅˵ॢ) フルタイム勤務になったので あまり更新できてませんが、 毎日9人前の料理担当 ◟́◞̀ ♡ 離乳食、お年寄り向けの食事のせてます♪♪♪

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