鶏胸肉ハンバーグ 離乳食後期〜完了期 レシピ・作り方

作り方

1. 1

   鳥ミンチと木綿豆腐をボウルで練り混ぜる。

2. 2

   軽く茹でた人参と生のほうれん草をみじん切りにし、①にまぜる。

3. 3

   丸めてフライパンで片面こんがり焼く。
   ひっくり返して蓋をして蒸し焼きにする。

4. 4

   蓋をとって余分な水分をペーパーで拭き取り、中火で焦げ目が着くまで焼いたら完成。