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もやしとほうれん草のナムル レシピ・作り方

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ピッ君0129
簡単♪
みんながつくった数 1件

材料（4人分）

もやし
1袋
冷凍ほうれん草
ひとつかみ
☆鶏ガラスープの素
大さじ2分の1
☆しょうゆ
小さじ2分の1
☆にんにくチューブ
1センチ
☆ごま油
大さじ2分の1
すりごま
大さじ1
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作り方

  1. 1
    もやしと冷凍ほうれん草はサッと茹で、ザルにあげる。水で冷やし、水気をきる。
  2. 2
    ☆を混ぜる。
    そこに、手で水気を絞った、もやしとほうれん草を加えて混ぜる。

    すりごまを加えて混ぜる。
お料理する上で知っていただきたいこと

きっかけ

夕飯に♪

公開日：2018/09/11
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関連情報

カテゴリ
もやしナムル

このレシピを作ったユーザ

ピッ君0129

つくったよレポート（ 1 件）

2019/09/04 15:52
手早く作れておいしかったです♪ごちそうさまでした(´∀｀)
メリッコ
ステキなお写真♡レポ、ありがとうございます(*^^*)

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