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★お弁当に♪しめじとほうれん草のソテー★ レシピ・作り方

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ピッ君0129
簡単♪

材料（1人分）

冷凍ほうれん草
ひとつかみ
しめじ
3分の1パック
バター
小さじ1弱
こしょう
ひと振り
しょうゆ
ひとたらし
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作り方

  1. 1
    しめじは根本を切り落とし、ほぐす。
  2. 2
    フライパンにバターを熱し、ほうれん草としめじを炒める。
  3. 3
    火が通ったら、しょうゆ、こしょうで味付けする。
お料理する上で知っていただきたいこと

きっかけ

お弁当に♪

公開日：2018/04/18
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カテゴリ
お弁当のおかず全般ほうれん草

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