太刀魚くるくるフライ レシピ・作り方

作り方

1. 1

   太刀魚を三枚におろし、身をくるんと巻いて爪楊枝で留める。

2. 2

   〇をよく混ぜてどろっとした液体を作り、1に絡めてパン粉をつける。

3. 3

   170℃に熱した揚げ油（分量外）で2をからっと揚げる。