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レンジで崩れないカボチャ煮 レシピ・作り方
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はらぺこあおむし〜
時短調理だけど、美味しいよ♪
材料(4人分)
カボチャ(ひとくち大)
12切れ
水
大さじ半分
醤油
大さじ半分
砂糖
小さじ1
作り方
1
レンジ対応容器に、カットしたカボチャを、皮を見えるように並べる
2
砂糖、醤油、水を上からかけ、ラップをする
3
レンジ600W、5~7分かける。
水分がなくなり、カボチャに吸収されます。
完成です。
4
カボチャの大きさで、加熱時間は、変わるので、やわらかくなったか、確認しながらレンジかけてね
お料理する上で知っていただきたいこと
きっかけ
お弁当用に手軽に作りました
公開日:2014/08/13
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このレシピを作ったユーザ
はらぺこあおむし〜
結婚して19年の息子二人の母です^^普段のお料理は、添加物、加工食品に頼らないように作っています。パンやケーキも作るの大好き! 生活クラブ生協の野菜お肉お魚を使ってます!平田牧場の豚肉、国産トマトのケチャップは、すごいお薦め!
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