レンチンで簡単！ピーマンおかず レシピ・作り方

作り方

1. 1

   ピーマンのヘタをとって細切りにする。
   （ピーマンともやしの長さを半分にカットするとお弁当に入れやすいです）

2. 2

   耐熱蓋をして電子レンジで600w・40秒温める。

3. 3

   塩をまぶしてよく混ぜたら完成！