★スナップエンドウ添え★南瓜サラダ レシピ・作り方
材料（１人分）
作り方
- 1 冷凍カボチャを耐熱容器に入れ、レンジで2分ほど加熱して、柔らかくなったら軽くつぶす。
- 2 ※を混ぜ合わせる。
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3
★を混ぜる。
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4
食べよく切って茹でたスナップエンドウをあしらう。
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5
辛いカレーにちょうどいい付け合わせ♡
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あけぼのマジック
高齢の母向けの食事と自分向けの食事、手作りのヘルシーおやつや保存食など、毎日いろいろ作っています。
空き時間にまとめてレシピを書き溜めることが多いので、季節の素材などタイムラグがあるかもしれませんがご容赦を！
スマホにケータイ、PHSにデジカメと撮影も様々なので画質も色々になってます(苦笑)。
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Nico2022/11/08 10:27
えんどうの代わりにレタスで美味しくいただきました﹡♬˖*
(ꕤ ´ސު｀) ŧ‹"ŧ‹"♬
素敵なレシピありがとうございます★
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