なすのごま汚し レシピ・作り方

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ミルミント
畑の茄子で手軽に胡麻和え黒ごまなのでごま汚しですね。
みんながつくった数 1

材料(2人分)

なす
2個
黒いりごま
大さじ1くらい
味噌
小さじ1/2くらい
きび砂糖
小さじ2くらい
醤油
小さじ2弱

作り方

  1. 1
    なすを8等分くらいに切って水に浸してあくを出し
    お湯(分量外でたっぷり目です)に味噌を入れてなすを茹でざるに上げ冷めたら水気を切り絞ります。
  2. 2
    なすにいりごまをごますり器に入れてガリガリと数回回しかけきび砂糖と醤油を加えて混ぜ合わせました。

おいしくなるコツ

茹でてますがレンジや蒸し器で蒸すのも良いですね。

きっかけ

なすが最盛期となったので手軽な和え物にしてます。

公開日:2021/07/27

関連情報

カテゴリ
なす全般しょうゆ
関連キーワード
きび砂糖 味噌 ごま汚し 黒いりごま

このレシピを作ったユーザ

ミルミント 買い足しでする前に家にある材料をなるだけ利用して、健康維持に野菜中心のヘルシーな料理を楽しめるように簡単・お手軽・シンプルで尚且つ経済的で美味しいを目指していたいです。 http://plaza.rakuten.co.jp/miruminto/

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