キウイバナナ豆乳ヨーグルト レシピ・作り方

アプリをダウンロードする
ミルミント
キウイが食べごろとなったのでそばかすバナナとでヘルシーデザート

材料（1人分）

キウイフルーツ
１/２個
バナナ
１/２本
ヨーグルト
大さじ１
豆乳
大さじ１
蜂蜜
小さじ１
スキムミルク
小さじ１
黄な粉
小さじ１

作り方

  1. 1
    バナナを５ミリくらいの厚さに切ってヨーグルト、豆乳
    蜂蜜を混ぜ合わせます。
    画像は楽天市場で購入のマヌカハニーです。
  2. 2
    キウイフルーツの皮をむいて食べやすく半月状にに切って1に乗せて中心にスキムミルクとその上に黄な粉をふりかけていただきました。
お料理する上で知っていただきたいこと

おいしくなるコツ

キウイフルーツの食べごろは鼻の頭の感触を目安にしています。バナナはそばかすバナナ利用で豆乳やスキムミルクを使用してますがそれらはヨーグルトにしてシンプルでも美味しいですよねぇ～(^^♪

きっかけ

コレステロール対策で低脂肪牛乳で作ってるヨーグルトも少なくして豆乳やスキムミルクを加えてのデザートです。

公開日：2021/05/10
このレシピの詳細を見る

関連情報

カテゴリ
ヨーグルトきなこキウイ豆乳バナナ
関連キーワード
ヘルシーデザート 蜂蜜 スキムミルク シンプル

このレシピを作ったユーザ

ミルミント 買い足しでする前に家にある材料をなるだけ利用して、健康維持に野菜中心のヘルシーな料理を楽しめるように簡単・お手軽・シンプルで尚且つ経済的で美味しいを目指していたいです。 http://plaza.rakuten.co.jp/miruminto/

つくったよレポート（ 0 件）

つくったよレポートはありません

おすすめの特集

もっと見る

注目のキャンペーン

ヨーグルトの人気ランキング

1位 ヨーグルトとHMで超簡単濃厚チーズケーキ
2位 1歳誕生日 ケーキ！水切りヨーグルト＆食パン♪
3位 ケンタ風☆コールスローサラダ
4位 仕込み3分！混ぜて焼くだけ♪　ヨーグルトケーキ
5位 バニラアイスとあんこ♪きな粉ヨーグルト
6位 自家製ギリシャヨーグルトとホエーの有効利用
7位 ホエーとＨＭだけで♪ふわもちレンジ蒸しパン
8位 ブルーベリーとあんこのヨーグルト
9位 ふわ～もちっ！レンジで米粉のヨーグルト蒸しパン
10位 鶏むね肉でやわらか‘‘揚げないチキン南蛮’’
ヨーグルトのカテゴリへ

スポンサーからのお知らせ

関連するカテゴリの人気ランキング

きなこ
TOP10
キウイ
TOP10
豆乳
TOP10
バナナ
TOP10

旬のワード人気ランキング

関連する献立

漬けておくだけで柔らかく！「お肉のヨーグルト漬け焼き」献立
意外な組み合わせでも美味しく♪「こんにゃくとじゃがいもの炒め物」献立
四国地方の風習。「こんにゃくとごぼうの炒め」献立
もっと見る

公式ファンページ新着レシピ

公式ファンページ一覧へ

楽天レシピを見るならアプリがおすすめ

サクサク動く！人気順検索などが無料で使える！

アプリをダウンロードする