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レンチン3分で豆乳のヨーグルト レシピ・作り方

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ミルミント
聞いてはいたけど豆乳でヨーグルトができる
意外と簡単でした。

材料(数人分)

豆乳
500ml
ヨーグルト
大さじ3強
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作り方

  1. 1
    大き目の耐熱ガラス容器に豆乳を入れて蓋をして3分レンジで加熱してからヨーグルトを加えて混ぜ合わせます。
  2. 2
    1を発泡スチロールの箱に入れて保温で1時間ぐらいで様子を見たらまだのようだったのでレンジに1分加熱して保温半時間くらい
  3. 3
    豆腐のような感じにできていたので冷蔵庫で保存するために煮沸消毒したガラス容器に入れて冷たくなってから入れました。1週間は保存できるようです。
  4. 4
    お好みのジャムでいただいたりデザートやサラダに利用します。

おいしくなるコツ

ヨーグルトは大さじに普通に盛って加えました。 温度が40度を超えないようにして作りました。

きっかけ

豆乳を買ってうっかり2箱開けてしまったので 飲みきれないと思いヨーグルトにしました。

公開日:2020/10/09

関連情報

カテゴリ
ヨーグルトその他のヘルシー食材火を使わない料理豆乳ヨーグルトを使ったお菓子
関連キーワード
ヨーグルト 豆乳 レンジ 保温

このレシピを作ったユーザ

ミルミント 買い足しでする前に家にある材料をなるだけ利用して、健康維持に野菜中心のヘルシーな料理を楽しめるように簡単・お手軽・シンプルで尚且つ経済的で美味しいを目指していたいです。 http://plaza.rakuten.co.jp/miruminto/

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